新しい私へのスタート

今年ももう終わりが近いですが、なぜかいつも以上に年末感がありません(*’▽’)

年末を迎えて、2018年から新しく始まるというよりも、むしろ、今からスタート!の感覚です。新しい流れがもう始まってる感じがします。

なんとなくでやっていたことから、自分のやりたいことにシフトをかけ、自分の輪郭をぼんやりしたものからはっきりくっきりさせていく。そんな方向で進んでいきたいなと思っています。

それなりに恵まれていて、周りの人から「そんなに悩むことないのに」とか「それは贅沢な悩みだよ」と言われちゃう。もしくは「そんなことで悩んでいるの」と言われそうで、周りの人には悩みを話せない。

悩みに大小はないし、人と比べるものでもないし、ある程度恵まれていてもそのステージに応じた悩みはあるものです。

人から共感してもらいにくいときに「きっとわかってもらえないだろうな」という諦めのような、悲しい感覚を、私は共有してすくいあげたいなと思います。

そして一方で受け取り切れないような幸運が来ているときには、遠慮せずにガバッと受け取りましょう!と背中を押したいし

恵まれているがゆえに、周りの人に合わせて悩んでしまうことも、「もう、それもいいよ。今までいっぱい合わせてきたじゃん、そろそろ、自分を認めて受け取ろうよ」とお伝えしたいです。

*

私自身、今年は人からの影響が大きかったなと思います。

ネガティブに見える出来事も、一時は落ち込んだけれど、結果的にびょーんと上向くきっかけになりましたし、人に相談して、為になるアドバイスや、良い刺激をもらうことがたくさんありました。

何かを決めたときには、自分ひとりだけのものにしないで、「私、こうする~」と周りの人にあえて言うようにしました。すると、進みが早い。

自分一人でもいいけど、やっぱり、人からの影響力はすごいです。

やみくもに手探りで進むよりも、方向性を定めて迷子にならないために、人の力って大きいなと感じます。

私も、あなたの良きサポーターになれると嬉しいです。あなたがたくさんの幸せを感じられますように。

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶日本テレビ「上田と女がDEEPに吠える夜」フレネミー特集 監修
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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