先日は「魅力UP～エネルギーに気を配る～」にたくさんのコメントをいただきありがとうございました。
ここ最近エネルギーについてまた新しい気付きを得ましたので、段階を追ってみなさんにお伝えしていければと思っています。
今日はご質問をいただきましたので、それにお答えしたいと思います。
無駄にエネルギーを使わないようにするにはどういうやり方がありますか？息子の学校行事など特に苦手なのもあるのですが、大勢のいるとことはくたびれてしまいます。
メッセージありがとうございました。さて、テーマは無駄にエネルギーを使わないようにしたい、ということですが。
お子様の学校行事が苦手とのこと。ママ友や学校関係者など良好な関係を保っておかないと・・・と思って気を遣いしんどい思いをされているんでしょうか？ どの点に一番苦痛を感じているんでしょう？
どこに？というのを明確にするのはとっても大切です。苦痛を感じるポイントにこそ、勘違いやハートブレイクがあるわけですね。
大勢の人がいるから苦手なんでしょうか？それとも、「大勢と仲良くしなければならない」ことが苦痛なんでしょうか？
文章からでは詳細がわからないので一般的な御回答になりますが、このテーマ、私にとってもとてもホットな内容なんです。
ちなみに私も大人数の場所はあんまり得意じゃありません。
人が集まると、集合無意識というように大きなエネルギーが生まれます。みんなの無意識のエネルギーが集まってくるんです。感受性が豊かな人は、そのエネルギーに影響を受けてしまうこともあります。
疲れる原因の一つは、自分のエネルギーが分散すること。人がたくさんいすぎて、焦点をどこに当てたらいいのかわからなくなって大勢の人に、等しくエネルギーを注いでしまっているからなんです。
ですので、無駄にエネルギーを消耗しないためにはエネルギーを注ぐ対象をある程度限定する必要があります。
ということで、続きは次回に書きます！ 次回UPまでに、考えておいてみて頂きたいことがあるんです。
それは
・あなたは何に一番苦痛を感じているのでしょうか？そこには、どんなハートブレイクや思い込み、義務感、勘違いがあると思いますか？
・自分が注ぐエネルギーが分散していませんか？あなたは本当はどこに自分の大切なエネルギーを注ぎたいんでしょうか？
この２点です。
他の方も、きっと同じ悩みを経験されていることと思います。この機会にぜひ思いめぐらしてみてくださいね。