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自分の良さを自覚しよう
週末はカウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービス主催のヒーリングワークに参加していました。 カウンセラーになるにはここで実践演習を積んでいくことになるのですが、、毎回いろんな気付きがありま ...
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自立タイプの人の中にある隠れた依存心
私がお会いするクライアントさんは、みな頑張り屋さんで、自分なりに一生懸命努力してきた人たちばかり。 そのパワフルさや意思の強さは、本当にすごいな~と日々感じています。 大変な状況でも自分で抱えこんで、 ...
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ちょっぴり不幸にひたるクセ
2020/9/30 性格
なかなかすごいタイトルですが、不幸にひたるというかだんだん良くなってきているのに問題探しをついやっちゃうとか、うまくいきそうになると悪いところやアラ探しをしてしまうとか、急に手を止めて怠けてしまうとか ...
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煮詰まったときに楽になる「あるがままを受け入れる」やり方
私の出版に関連して、夢を実現するための大切な要素2つについて、服部カウンセラーが素敵な記事を書いてくれています。 この要素2つについては、私も本当にその通りだと思いますので(そして私がいつも心がけてや ...
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性格の良し悪しとピュアなエネルギー
ここのところなんとなく気になっていた性格の良し悪しについて。 学生時代の部活のメンバーで同窓会みたいな集まりがあったときにある人がこう言っていたんです。 「あの人は性格が良いとか悪いとかって言うけど、 ...
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自分に向き合うとは、ポジもネガも両方見ること。
今日は池尾昌紀カウンセラーによる1DAYワークショップにゲストカウンセラーとして参加していましたが、わが身を振り返りつつ、自分に向き合うこと自分を明らかに見ることって大事だなと思いました。 自分に向き ...
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感情を表現するのが苦手なのは、クールだからではなくて・・
男性は感情を表現することが苦手なんて言うこともありますが、女性でも苦手な方はいます。 嬉しいときには体全部で喜びを表現し、悲しいときは泣いて悔しいときや怒りにまみれたときは本気で怒り、愛を感じていると ...
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性格と外見、どちらを重視するか
いつもありがとうございます。高見です。 ブログを書き始めてから、恋愛やパートナーシップについてあまり取り上げていなかったので、きょうはパートナーについてのお話を書いてみようと思います。 突然ですが、あ ...