変わりたい

変わりたい！と思って頑張ったのに、なぜかうまく変われない。空回りで疲れてしまう。 なぜそうなるのか？ もしかすると、変わりたい時に絶対にやらない方がいい「あること」をしているからかもしれません。 ＊ ...

苦しくて悩んでいるときって早く変わりたいって思いますよね。 人生が一気に変わるような魔法のような方法を求めたくなるのも、今の自分が心底嫌だと思っているときが多いよう感じます。 苦しいときほど、早く早く ...

仕事柄、人が変わっていくさまをよく見るのですが、毎回、ほんとうに感動します。 はじめてお会いしたときには、雰囲気がカチコチしていて思いつめた様子だったり、よく泣いていたりしたのが、しばらく経つと、希望 ...

何事も「どんな思いでそれをするのか」によって、受け取れる成果が変わってきます。 昔、自分の性格（性質）を変えようとしていたことがありまして、内向的でボーっとしていて、おっとりふわふわした自分を、キャリ ...

カウンセリングの現場でよく聞く言葉「変わりたいんです」「変わらなきゃと思うんです」。 きっと現状にうまくいかないことがあり、行き詰まりを感じたことで自分が変わらなければ…と感じているんじゃないのかなと ...

今年のハードな夏の疲れを落とそう～と思い立ちヘッドスパを受けてきました。前受けたときは、マッサージが強すぎたのですが、今回は、力加減もばっちり。 あまりに気持ち良くて半分寝ました（笑）（たぶん、口を閉 ...

自分が望むこと、本当に欲しいものに気づくプロセスはとっても大事です。 というのも、ダミーの望みが自分の本当の望みだと思い込んでいることがあるからです。 例えば、わかり易いところでいうとお金が欲しいとし ...

変わりたい！って思っているのに、自分が思うように変化していけないときには、焦りや不安、閉塞感などが襲ってきますよね。 そんなときは見えない敵と戦っているような、何をどうしたらいいのか全然わかんないって ...

シルバーウィークの今日、電車に乗れば明らかにお出かけの人達がたくさんいますね。 そんな人たちを横目に私はカウンセリングに勤しんでいます（来週は旅行にいきます＾＾）。 ＊＊＊ 変わりたい！幸せになりたい ...