日常

日常に役立つ心理学

心のお掃除

2020/10/12    

友達と会ったときどんな話をしますか? 休日の日にパートナーとどんな会話をしますか? 日々の愚痴や過去の思い出話などが会話の大半を占めているケースは少なくないと思うのですね。 会話には日々考えていること ...

自分自身・人間関係の悩み

楽しくない毎日のワケ

2020/9/24    , ,

昔出会った人がこんなことを言っていました。 待っているだけだと、誰も私に寄ってきてくれない、というのが私の中の前提。だから、自分から積極的に誘うのが当たり前なの。断られても気にしてる暇はない。こちらか ...

自分らしく生きる

毎日をもっと楽しくするために

2020/9/23    

あなたは毎日を楽しく過ごせていますか? 私は20代前半までは、自分の中で成長期的な感じがあって、日々が「充実」しているかを結構気にしていたんですよね。 それが色んな経験を経て今は、「楽しい」かどうかに ...

日常に役立つ心理学

不感症にならないこと

2020/10/12    ,

地味で単純で些細なことほど奥が深い。と改めて確認できる出来事がありました。 何がやりたいかわからなくて、大きなやりたいことを探しているくらいなら、日常の些細なことに目が向けられるかどうか。 ほんの些細 ...

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