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お客様よりカウンセリングのご感想をいただきました14

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高見カウンセラーへ

△△の面談カウンセリングでお世話になりました〇〇と申します。
お礼のメールをしたいと思いながら時間が経ってしまいました;遅くなりましたが、感想をお送りします。

高見カウンセラーは写真の印象と違い(いい意味です^_^;)、若くて美人で面白くて素敵な方でした。

いつもはお菓子を心の隙間を埋めるように食べているような感じでしたが、カウンセリング後は心が満たされたのか、ただおいしいと思って食べることができました。

思ったことが言えずに、後で相手にも自分にも腹が立つという話を、言いたいことが言えずに我慢して爆発して壊れたコップに例えてお話ししてくれて、

なんでこうなんだ!って追い打ちをかけるように自分を責めているようなものだ、そんなことをしたらもっとコップは壊れてしまう。いい人の仮面を付けた自分は、いつ嫌な自分が出て来るのか 心が安まる時がない。

なんでその場で言えなかったの?あの時言えていたら爆発しなくて済んだじゃない!って責めるんじゃなくて、ゆるす。ずっと我慢してたんだね、そりゃ爆発するよね、って自分に言ってあげる。言いたいことが言える自分になるのはそれから。

言えなかった自分を責めるんじゃなくて、ゆるす。カウンセリングで言っていただいた言葉は、自分を責めそうになる時のストッパーになっています。

カウンセリングを受けて良かったです。

高見カウンセラーのブログを読むことは日々の楽しみになっています。

わかってもらえたという安心感がある、わかりやすい、面白い、読んでいて(話していて)ゆがみがない、というのがブログを読んで、実際にお会いして感じた高見カウンセラーの魅力だと思います。

体に気をつけてこれからもご活躍下さい。
ありがとうございました。

こうしてお便りをいただけるのは、私自身とっても励みになります。

こちらのお客様(女性)は、メッセージに書いてあるように、人間関係で「言いたいことが言えない」ということで悩んでいらっしゃいました。

言いたいことが言えず、いつも我慢をして自分を抑え込んでしまう状態になるので、ため込んでため込んで怒りが大爆発という感じになってしまうんですよね。(私も昔やったことあるなぁ~遠い目)

そんな自分が嫌いでボコボコにしていると、やはりネガティブなループに入ってしまい、怒りが止まらなくなってクタクタになってしまうものです。

それに「言いたいことが言えない」のには何らかの理由があります。だから自分が悪いわけではないんですよね。

カウンセリングでお話させていただいたことを、実践されているようで素晴らしいなぁと思いました(*^▽^*)お役に立てたようでうれしいですね。

私のことを面白いと言ってくださっていますが、お客様もユーモアがある方なんですよね。2回目にお会いしたときは、「前回すごく気が楽になった」とのことでカウンセリング中もよく笑っていて、これがお客様の本質なんだろうなぁと感じてうれしかったです。

これからもお客様を応援しています。

面談カウンセリングは、現在、名古屋カウンセリングルームまたはZOOMによるオンラインで行っております。

カウンセリングでは、今何が自分に起きているのか、そしてどうしていけばラクになるのかをお伝えしています。やみくもに手探りで進むよりも、ラクに進んでいけますので、ぜひご活用くださいね。

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プロフィール

高見 綾(たかみ あや) 既婚、名古屋生まれ 心理カウンセラー・講師 名古屋のカウンセリングルーム及びZOOMや電話によるカウンセリングを中心に、あなたの問題解決やお悩みをサポート。 個人カウンセリン ...

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