【マイナビウーマン掲載】つまらない人に共通する10の特徴&改善法

このタイトルを見て、ドキッとした方もいるかもしれませんね。

実際、カウンセリングでは「私ってつまらない人間だと思うんです」とお話してくださる方も少なくありません。

そう思ってしまったのにはそれ相応の理由が何かあるのだと思うんですが、「えっ?! つまらない?
むしろ面白いのに~」と思うことも多い。

自分のことをつまらないと思うのって楽しいと思えていないから、というのも大きな理由だと思うんですよね。

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
マイナビウーマンさんに
コラムを投稿しました。

目次

つまらない人に共通する10の特徴&改善法

一緒にいる友達の反応が悪かったり、素っ気なかったりすると、「もしかして私がつまらないから?」と不安になったりしませんか?

実際、そんなふうに思われていないのに「私はつまらない人間だ……」と思い込んでいる人もいると思います。いずれにしても、不安は解消しておきたいですよね。

では、つまらないと思われやすい人にはどんな特徴があるのでしょうか。また、つまらないと思われないためのコツについて紹介します。

目次

  • 人間の「つまらない」という感情の正体
  • 「つまらない」と思われやすい人の特徴
  • 「つまらない」と思われる原因
  • つまらないと思われないためのコツ
  • もう「つまらない」なんて言わせない!

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まず何が起きているのかを整理することで、見え方が変わることがあります。

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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