PHPファミリーに一部抜粋して掲載されています。『人づきあいの「気にしすぎ」「考えすぎ」が軽くなる３つのヒント』

高見綾｜第一線で働く女性リーダー専門・心理カウンセラー

職場や人間関係の摩擦、距離を置かれるような変化を心理の視点で整理しています。

自分を味方にする「セルフバディトレーニング」を軸に、書き出しと対話を通して感情と思考を整理し、仕事の質を落とさず「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

カウンセリング実績4,000件以上。
著書『ゆずらない力』（すばる舎）
NHK「あさイチ」、読売新聞「発言小町」などメディア協力多数。