【マイナビウーマン掲載】嫌なことから逃げるのは悪くない? 逃げるべきかの判断基準とは

嫌なこと、困難なことにあたったとき。向き合ってやるか、それともやめるか。この判断は難しいですよね。

私も自分のことになると毎回どうしたものかと悩みます。

向き合うかそれとも方向転換するか。どういった判断基準で考えたらよいかを考えてみました。

コラムを見ていただければ、だいだいこの考え方を適用していけば間違った判断になることはないかと思います。迷った際にはぜひ参考にしてみてください。

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
マイナビウーマンさんに
コラムを投稿しました。

目次

嫌なことから逃げるのは悪くない? 逃げるべきかの判断基準とは

人生において嫌なことはつきものです。

困難に当たったときに、逃げてしまってもいいのか、それとも向き合ったほうがいいのか、特に仕事の場合は判断に迷うことがあるのではないでしょうか。

私たちはついつい楽な方向へ逃げたくなってしまうものですが、今回は逃げるべきかどうかの判断基準について考察してみました。

嫌なことを乗り越えるための方法も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

  • そもそも「嫌なことから逃げる」のはダメなこと?
  • 嫌なことから逃げるべきかの判断基準
  • 嫌なことから逃げずに乗り越える方法
  • まずは逃げるべきか自分に問いかけよう!

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この記事を書いた人

高見綾|第一線で働く女性リーダー専門・心理カウンセラー

職場や人間関係の摩擦、距離を置かれるような変化を心理の視点で整理しています。

自分を味方にする「セルフバディトレーニング」を軸に、書き出しと対話を通して感情と思考を整理し、仕事の質を落とさず「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

カウンセリング実績4,000件以上。
著書『ゆずらない力』(すばる舎)
NHK「あさイチ」、読売新聞「発言小町」などメディア協力多数。

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