本日はQ＆Aです。（※現在は質問は受け付けておりません）
嫉妬シリーズ、とても興味深く読ませていただいています。
私が１年ほど心理学で自分と向き合っているうちに、嫉妬され手を焼いていた相手が私への興味を失ったようです。
ですが、ほっとしたのもつかの間、なんだか物足りない気分になってしまいました。
もし、相手に素敵な恋のお相手が現れて、そのせいで落ち着いているのであれば、積極的に邪魔してやりたい！と思う自分に驚いたり……。私は散々恋の邪魔をされたので……。
また私に以前の魅力がなくなってしまたのかな……とか、そんな風に考えてしまいます。
おかしいやら情けないやらですが、こんな気持ちはどこからくるのでしょうか？
そもそも私も彼女に嫉妬していたのでしょうか。仕事にいけないくらい苦しめられたので、怒りが原因でしょうか。
ご回答いただけたら嬉しいです。
いつもお読みくださりありがとうございます。
ご質問の件、ご自分が書いた文章の中に答えがあるようですよ。
嫉妬されている間は本当に大変だったと思うのですが、一方でメリットも感じておられたようですね。
メリットと書くと嫌な感じがしてしまうかもしれませんが、無意識のうちにあなたは「嫉妬される＝私に魅力がある」「私に価値を見出してくれている」と理解していたとようです。
それは本当にその通りなのですが、嫉妬されることによって、もしかしたら自己重要性のニーズを満たしていたのかもしれません。
でも嫉妬がなくなったことによって、パワーバランスが逆転してしまったんですね。
＞相手に素敵な恋のお相手が現れて、そのせいで落ち着いているのであれば、積極的に邪魔してやりたい！
こう感じてしまうのは、（1）嫉妬されて大変な目に遭ったことへの怒り（2）今あなたが満たされていないから、両方の理由があると思います。
彼女に嫉妬していた（過去）のではなく、「今」嫉妬しているということですね。
ちなみに彼女があなたへの興味を失ったのは、あなたに魅力がなくなったからではありませんよ。
嫉妬がなくなった時、やれやれ良かったと思えればよかったのかもしれませんが、そう思えなかったならば
「今なぜ満たされていないと感じるのか」と「ご自身の魅力について自信がなくなっているのはなぜか」
この２点がポイントになるかと思います。
よかったら参考にしてみてくださいね。
