2019年– date –
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つながる・コミュニケーション
結婚していても、精神的には1人と1人
「現実に結婚していたとしても精神的には結婚していないよね。」 そんなふうな見方があるのか!と思ったのはとあるセミナーに出たときのこと。 結婚していても精神的には1人と1人。お互いに自立しているといえば聞こえはいいんですが、仲は良いんだけど2人... -
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【マイナビウーマン掲載】「彼氏とのキスが気持ち悪い」と感じる原因と別れる前に試すべき対策
心と体はつながっていると言われていますが、女性にとって性的なものと心の在り方はリンクしていることが多いかもしれません。 もしキスが気持ち悪いと感じることがあれば、何か理由があるはずですので検証してみましょう。 働く女性の恋愛と幸せな人生の... -
出版・メディア配信
【マイナビウーマン掲載】ポジティブな人の特徴。ネガティブから脱却するには
いろいろな人のお話を聞いていると、ポジティブな人はシンプルに考え、ネガティブな人は複雑に考える。ということがわかります。 恋愛も仕事もうまくいく人はそれ相応の考え方をしていることが多いもの。うまくいく前提で物事を考えたりうまくいった証拠を... -
心理の視点
自分のご機嫌の影響力
まわりにいる人たちが不機嫌そうだと自分の気分もどよーんと下がり、まわりにいる人たちが元気で機嫌が良さうそだとホッとして自分の気分も明るくなる。 感情というのは共鳴して影響し合っているので、そんなふうに周りからの影響を受けるものなのですが、... -
私にだけ厳しい人
人付き合いが上手な人がやっていること
GWいかがお過ごしでしょうか。私はいたって平常運転で過ごしています。 このお仕事をするようになってから仕事と遊びの境目があまりなくなっているので、美容院などで「今日はお休みですか」と聞かれると答えに困ります。完全にOFFの日なんてあんまりない... -
自分自身・人間関係の悩み
平成最後!ステージがあがるとき~自分の可能性はもっと大きい~
昨日の大阪面談を終え、今日は、もろもろのお仕事をこなしてから平成最後の晩餐でございます笑 面談カウンセリングではカウンセラーとクライアントという立場があるので、対等さを感じにくいかもしれませんが、じつは癒しというのは、一方通行ではなく双方... -
自分自身・人間関係の悩み
自分は冷たいのではないか、と気にしている方へ
大切な家族やパートナー、お友達に優しくできない。「あなたは思いやりがない」「ちょっと冷めてない?」なんてことを言われた方いるかもしれません。 今日は、自分は冷たいのではないか…とお悩みの方に向けたメッセージです。 最初に結論を言ってしまうと... -
私にだけ厳しい人
美意識や正義感のつかい方
人間関係のこととか、生きづらくなるひとつの要因として「こうであるべき」という自分なりのルールの使い方があるように思います。 私のところに来てくださるクライアントさんは、みなさんとーっても素敵な人でそれが私の自慢♡なのですが、美意識や正義感... -
自分自身・人間関係の悩み
人と仲良くなるためのポイント
いよいよ今週末は名古屋フェスタと大阪感謝祭。 講演の前は私も緊張するのですが、他のカウンセラーも例外ではなくみんながわちゃわちゃしている笑 フェスタの準備ちゃくちゃくと進んでおりますよ。こういう渦中にいると人間って面白いな。と思います。 心... -
自分自身・人間関係の悩み
別れは新しい出会いの幕開け
親しい人が異動してしまったり、もしくは自分自身が引越ししたりと人間関係に変化があったという人もいるかもしれません。 親しい人と離れてしまうのはとっても悲しいですよね。置いて行かれる不安、変化による不安いろいろ感じるかもしれません。 悲しい...