【DIME掲載】なぜ、独り言をつぶやいてしまうのか?独り言がうるさい人の心理状態と対処法

今回は、独り言の心理です。

独り言って一度気づくと、結構気になってしまうものですよね。

職場でどうしても気になる場合は、1人で抱えずに上司に相談してみてくださいね。

みんなのライフハック
@DIMEさんにコラムを投稿しました。

目次

なぜ、独り言をつぶやいてしまうのか?
独り言がうるさい人の心理状態と対処法

職場など身のまわりに、大きな声で独り言を言う人はいませんか?

独り言がうるさいと感じると気になりますし、仕事に集中できず困ってしまうこともありますよね。

では、なぜ人は独り言をつぶやくのでしょうか。

今回は、独り言が多い人の心理と、その対処法を紹介します。

    • なぜ人は独り言をつぶやくのか?
    • 独り言がうるさい人の心理とは?
    • 独り言がうるさい人への対処法
    • 独り言の悩みは1人で抱え過ぎないで

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この記事を書いた人

高見綾|第一線で働く女性リーダー専門・心理カウンセラー

職場や人間関係の摩擦、距離を置かれるような変化を心理の視点で整理しています。

自分を味方にする「セルフバディトレーニング」を軸に、書き出しと対話を通して感情と思考を整理し、仕事の質を落とさず「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

カウンセリング実績4,000件以上。
著書『ゆずらない力』(すばる舎)
NHK「あさイチ」、読売新聞「発言小町」などメディア協力多数。

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