恐れ

日常に役立つ心理学

「恐れ」をベースにした世界観はネガティブのループにハマりやすい

2020/10/6    ,

私たちの行動の動機は、「愛」か「恐れ」に大別できるというお話があります。 恐れというのは、「こうなったらどうしよう」という発想のようなものだと思っていただければ。 心配や不安が募ったりなんだか調子が良 ...

自己実現・やりたいこと

失敗が怖くなくなるために必要なのは

2020/9/30    , ,

新しいことをやってみようというとき、失敗が怖くて前に進めないときってあると思うんです。 「自分にもっと自信があったらやれるのに・・・」みたいに思いがちですが、そんな話になったときには、「逆ですよ~」「 ...

自分らしく生きる

恐れは実体のない幻想

2020/9/20    , ,

週末はセミナーに出ていたのですが、そこで、恐れとはあくまで思考の産物であって、実体はないんだなと体感しました。 もちろん理屈では知っていましたが、今回腑に落ちた感覚があったんです。やっぱ幻想なのか~、 ...

自己実現・やりたいこと

人から見られるって怖いけど、その恐れを超えてみたら大したことないのかもしれませんね。

今日は、面談カウンセリングデー。名古屋カウンセリングルームのある鶴舞駅は桜が満開でした! こんなに人がいるんだ!というくらいお花見客で賑わっていましたよ。 昨日はプロフィール写真をUPして、ブログのデ ...

自己実現・やりたいこと

あっちの世界が見たい。

2020/9/18    ,

今日のタイトル。 ふと思いついて書いたんですが、「なによ、あっちの世界って?」と思われた方もいるかもしれません。 あっち側は、楽しくてわくわくする最高の場所なんだけど、そこに行くには飛び越えなくてはい ...

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