期待

イベント・ワークショップ

2月3日(水)19時~カウンセリング講座は『カウンセラーに必要な「信頼する力」』を学びましょう♪

大変、大変お待たせしました! 今日は、2月の講座のお知らせです。 どんなテーマにするかずっと悩んでいましたが、「信頼」というテーマに決定しました♪ 信頼ってとても難しい概念なのですが、やはりカウンセラ ...

出版・WEB取材記事

【マイナビ結婚相談所ナビ掲載】「期待しない恋愛」のほうが幸せになれる理由

恋愛相手には、距離が近い分甘えや依存心が出やすいものです。それ自体が悪いわけではないのですが「相手を自分の思うように変えたい」という気持ちがあると、相手からは反発されてしまいます。 私もかつて、相手を ...

自分自身・人間関係の悩み

思い込みが強いと、目の前の相手の姿が見えなくなる。

2020/9/20    , ,

8月11日(木)スペシャルワークショップまで残り一週間を切りました! 今日はテキストを仕上げましたよ~。なかなかいい感じです。 当日は私や服部カウンセラーが、カウンセリングを通じて何を得ているかという ...

自分らしく生きる

時には必要な「できない自分」を認めること。

人には長所と短所があるように、出来る自分を認めることも出来ない自分を認めることも両方が必要です。 カウンセリングでは、自己価値UPしましょう、出来る自分を認めましょうというお話の方が多いかなと思います ...

自分らしく生きる

誰かのために、という落とし穴

誰かの役に立つこと。貢献すること。 これらなくしては、成り立たないものがたくさんあります。 最終的に、誰かの役に立って貢献できていたら会社も仕事もうまく回ります。ですから誰かの役に立って、貢献するのは ...

自分自身・人間関係の悩み

誰かのご機嫌を取るための頑張りは、消耗する。

2020/9/16    ,

頑張るのはとても素敵なことだと思いますが、方向性を間違えると、ヘトヘト、くたくたになり、消耗しきってしまいます。 頑張るのは、何の為に?という動機が大事です。純粋に自分がやりたいと思うからだったり、自 ...

自分らしく生きる

Q&A:出来ない自分は認めない!と思っていたことに気付いた

2020/9/7    ,

先日の記事、自分への期待の意味 にコメントを頂きましたので、こちらでもご紹介しますね。 ”いい子”でいる自覚はなかったけど…… *失敗したらそれで終わり(仕事での信用なくす→職を失う) *友達と喧嘩し ...

自分らしく生きる

自分への期待の意味

2020/9/7    

何かがうまくいかずに落ち込んだことがあった時に、もし「自分への期待が大きかったんだね」と声をかけられたら、どう思いますか? どんな感情が沸いてくるでしょうか? 落ち込むということは、その裏には「もっと ...

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