認める

私にだけ厳しい人 自分自身・人間関係の悩み

自分を肯定できると他人も受け入れやすくなる

先日久しぶりのお友達とご飯を食べたんですね。 話ながら、自分の考え方が前よりも随分と変わっていたことに改めて気づかされました。 友達は常識的な考え方をしていて、きっとカウンセリングに関わる前の私もこん ...

自分らしく生きる

時には必要な「できない自分」を認めること。

人には長所と短所があるように、出来る自分を認めることも出来ない自分を認めることも両方が必要です。 カウンセリングでは、自己価値UPしましょう、出来る自分を認めましょうというお話の方が多いかなと思います ...

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