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「甘えるって何ですか？」と思った方は、ぜひ読んでみてほしい内容です。 自立していると、どうしても誰かに頼ったり甘えたりすることなく自分で完結してしまいがちです。でもそれは親密な関係をつくる、という観点からはもうちょい、なんですよね。 甘え...

ため込みがちな人にとってはとってもとっても大切な、「言いたいことを言う」お話です。 相手があることなので自分本位にならないのがポイントですね。 言いたいことを言うのが大切な理由。不快にさせないコツとは 言いたいことがあっても、気持ちを抑えて...

恋愛や人間関係など生きていれば傷つくことも起こるものですが、ひとこと、傷つく、といっても軽いものから深いものまでレベルはいろいろです。 とくに「自己価値に抵触する」ものは、丁寧に扱いながらちゃんと癒していったほうがいいと思うんですよね。自...

執筆やカウンセリング、セミナーなどでバタバタしていましたが、ようやく落ち着いてきたのでブログを書く時間が取れそうです。 いろいろ濃い時間を過ごしたので書きたいことがたまってます。また明日から書いていきますね～。 相談に乗ってくれる男性心理...

彼女を心配させないためにつくやさしい嘘。 人によっては、「これは嘘だな…」と気づくと本当のことがどうなのか気になってしまう人もいると思います。 気にしすぎないことも必要ですがそもそも、嘘をつくには理由があるとカウンセリングでは考えます。嘘を...

婚活その他恋愛で両想いになるために、心理法則を活用してみませんか？というご提案です。 恋愛上手な人はこの心理法則を知らなくとも自然と実行していたりします。 恋愛初期は、私のこと好きになってくれるかな？嫌われてはないかな？など不安がいっぱい...

自分らしく生きよう！と思っても、「自分ってなんだっけ…？」とわからなくなってしまうこともしばしば… 自分らしさとは非常に抽象的であるがゆえに、ひとりでじーっと考えていても一向にわかるようにはなりません。 今回はそんな抽象的な話を、できるだけ...

マイナビさんをみていたらお仕事人気記事ランキング3位に私の書いた記事がランクインしていました～。 みなさん意欲が高い。うれしいなぁ。 そして今回は、小心者の克服について書いてみました。自分が小心者かどうかの診断テストつきです。 克服方法は、...

今回のテーマはカップルのケンカについて。 私はほぼしませんが…みなさんはパートナーとケンカしたりしますか？ 激しい言い争いになるのも精神的に疲れますし、かといって言いたいことを言えずに我慢してその場は平穏に過ごすのも問題を先送りしていること...

誰しも将来に対する不安を感じることってありますよね。そもそも私たちは「わからないこと」に対してひどく臆病になってしまうものなのです。 そういう意味では将来に不安を感じるのは自然なことといえるかもしれません。 不安で不安で仕方ないみたいな心...