今回は、継続サポートを受講いただいたクライアントさんより、ご感想を頂いています。
どうして継続してみようと思われましたか？
1回目で少しずつ自分の気持ちが明確になっている感覚があり、続けようと思いました。
どのような気持ちの変化がありましたか？
前は一度マイナスのスパイラルに落ちるとなかなか抜け出せない感じがありましたが、今はいい意味でどうにかなるか、と思えるようになりました。
生活や人間関係で、どのような気づきや変化がありましたか？
相手が自分にとって嫌なことをしてきても気にしないことが少しずつできるようになってきて、
相手のことが極限まで嫌になるということが減ってきた気がします。
高見のフォローはいかがでしたか？
先生が話を聞いて前向きに褒めてくれることで、自分でもいい変化に気が付きやすくなっています。
これから取り組む方に向け、アドバイスやメッセージがあればお願いします。
自分の一見汚く見える感情も全て素直に出してしまうと楽になるような気がします。
（女性 30代、Mさん）
ご感想ありがとうございます＾＾
いい意味でどうにかなるか、と思えるようになったとのこと。良かったです！！
まぁいっかと思えるようになると、気持ちが随分楽になりますよね。
きっとさまざまな不安や恐れが減ってきたということだと思います。
Mさんによると、『自分に自信がついてきて、相手と自分のことを客観的に冷静に判断できるようになってきた気がします』とのこと。
自分に自信がついてくると、お仕事も人間関係も全体が良い方向に進んでいくようになります。
これからも、Mさんの幸せを応援しています！
＊
いかがでしたか？
書き出すワークをすると、自分の思い込みや思考の癖に気づいていけるので、よりフラットな視点で見ることができるようになるんです。
ご感想にあるように、一見汚く見える感情も素直に出すことはとっても大切です。
ご興味を持たれた方はぜひチャレンジしてみてください。
ご予約お待ちしております＾＾
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