takamiaya

自分自身・人間関係の悩み

腹黒いと言われるんですが2

2020/9/8    

以前きていた、ブラックな私・万歳ブームが再び来ています(自分の中で)。 腹黒いねって言われるときは、言った人から見ると自分はあなたほどうまく立ち回れないしなんか損してる、面白くないって感じるときに、一 ...

自分自身・人間関係の悩み

腹黒いと言われるんですが1

2020/9/8    ,

腹黒いって色んなニュアンスがあると思うんですが、例えば面白いネタのような感覚で言うときもあるし、本当にいやらしいですねとネガティブなニュアンスで言うときもありますよね。 今回は、「いや~、〇〇さんって ...

自分自身・人間関係の悩み

違いを楽しむこと~私って周りの人に比べて感性が違う?

2020/9/8    ,

「みんなとのおしゃべり。なんだか笑いのツボが違う。そうそう!わかるわかる!って共感したいんだけど、そう思えないからできない。みんなが興味あることにはあんまり興味なくて、みんなが興味ないところに興味があ ...

つながる・コミュニケーション

自立女子は頑張りすぎないことが良好なパートナーシップをつくる

2020/9/8    

パートナーシップは不思議なもので、相手は自分を映し出す鏡のような存在となり、また2人でいることによってまるでシーソーのようにバランスを取っています。 頑張り屋さんで、ある程度のことは自分で出来てしまう ...

つながる・コミュニケーション

問題のないところに問題を探そうとしていませんか?

2020/9/8    , ,

何も問題なくてうまくいっている。なのに、不安感から問題を探そうとしてしまう。恋愛の悩みではこういうことが少なからずあります。 お互いに気持ちはあるのだけど、本当に同じくらい好きでいてくれるんだろうかと ...

自分自身・人間関係の悩み

一人になりたくなるときも、あっていい。

大勢の人とずっと一緒にいると、ちょっぴり疲れてしまって一人になりたくなる。そんな時があってもいいと思うんです。 休憩時間はちょっと離れたトイレに行って、ひと休み。ここなら誰も来ないよね。賑やかな場所は ...

日常に役立つ心理学

休む、とは普段とは違う頭の使い方をすること。

2020/10/12    , ,

連日の仕事で心も体も疲れちゃった。気苦労が絶えなくて悩んでばかり。 こんなときカウンセラーは「時には休むことも必要ですよ」と言います。「リフレッシュがいりますね」と。 ただ、休んでない人というのは、そ ...

自分らしく生きる

自分の本音に気付くと、問題解決へのスピードはぐんと上がる。

2020/9/8    ,

私たちの心は、あまのじゃくです。 表面意識では「変わりたい!」と思っているのに、心の深い層では、「現状は不本意だけどこのままが安心。変わるのは怖い」と感じていたりします。 すると、心の大部分の領域を占 ...

自分自身・人間関係の悩み

苦手なあの人は、自分の持つコンプレックスや嫉妬心を教えてくれる存在。

2020/9/8    ,

職場や趣味の仲間、知り合いなどに、嫌いというわけじゃないんだけど苦手な人いませんか? その人と関わると、こちらの心がざわつくような、そんな人。 その人の前に出ると、自分に自信がなくなったように感じたり ...

つながる・コミュニケーション

Q&A:付き合っている彼があまり質問してこない・・私に興味がないんでしょうか?

2020/9/8    

今日はいただいたご質問にお答えしたいと思います。 付き合いはじめの彼について、過去の恋愛話など、彼の情報をたくさん引き出してしまいます。 でも彼は私にあまり質問をしてこないので、もしかしていろいろ聞か ...

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