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【マイナビウーマン掲載】インナーチャイルドとは? 意味や克服するための癒し方を解説

読者の方なら、インナーチャイルドについてご存知かと思いますが、改めて確認してみましょう。

私も自分のインナーチャイルドを癒やしていったことで、格段にラクに過ごせるようになった経験があります。

つらい記憶をリピートしてしまう点には注意が必要なのですが、上手に癒しを進めていけると過去のパターンから解放されやすくなります。

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マイナビウーマンさんにコラムを投稿しました。

インナーチャイルドとは?
意味や克服するための癒し方を解説

「インナーチャイルド」とは、大人の心の中にある子ども時代のつらい記憶のことをいいます。

インナーチャイルドとはどういった概念なのか、またその癒し方と注意点について詳しく解説します。

目次

    • インナーチャイルドとは?
    • インナーチャイルドの癒し方
    • インナーチャイルドを癒す時の注意点
    • インナーチャイルドを癒すメリット
    • インナーチャイルドを癒すデメリット
    • インナーチャイルドを理解して受け入れよう

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