読者の方なら、インナーチャイルドについてご存知かと思いますが、改めて確認してみましょう。
私も自分のインナーチャイルドを癒やしていったことで、格段にラクに過ごせるようになった経験があります。
つらい記憶をリピートしてしまう点には注意が必要なのですが、上手に癒しを進めていけると過去のパターンから解放されやすくなります。
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
マイナビウーマンさんにコラムを投稿しました。
インナーチャイルドとは？
意味や克服するための癒し方を解説
「インナーチャイルド」とは、大人の心の中にある子ども時代のつらい記憶のことをいいます。
インナーチャイルドとはどういった概念なのか、またその癒し方と注意点について詳しく解説します。
目次
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- インナーチャイルドとは？
- インナーチャイルドの癒し方
- インナーチャイルドを癒す時の注意点
- インナーチャイルドを癒すメリット
- インナーチャイルドを癒すデメリット
- インナーチャイルドを理解して受け入れよう
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