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【マイナビウーマン掲載】私って繊細? 気が付き過ぎて疲れる毎日を緩和させるコツ

2020年8月6日

繊細であることで振り回されたり疲れたりすることってありますよね。生きやすくなるには自分を守る力を身に付けることも必要かもしれません。

とはいえ、繊細さは良くも悪くも特徴の一つ。使い方次第のところもあります。

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マイナビウーマンさんに
コラムを投稿しました。

私って繊細? 気が付き過ぎて疲れる毎日を緩和させるコツ

「自分は繊細だ」と自覚のある人もいますよね。

繊細であるがゆえに、さまざまことを感じ取りやすく、自分の性格に不自由さを感じて困っている人も多いかもしれません。

そこで今回は、繊細な人の特徴や心理と、繊細な性格のメリット・デメリットを解説します。

繊細な人が不自由を減らして幸福を増やすコツについても紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

目次

  • 「繊細な人」ってどんな人?
  • 繊細な人になってしまう理由や心理
  • 繊細であることの長所・短所
  • 「気付き過ぎて疲れる」を軽減するには?
  • 繊細な人が幸せを増やすコツ
  • 気持ちを変えれば世界が変わる

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