2019年– date –

だんだん自分に嘘がつけなくなってきて、今やっていることへの疑問や違和感が出てきたり、ずっと前から気になっていたけどチャレンジできていないことをついにやろうと新しいステージへいくときは、ほんとにできるかな？と不安になりやすい。 未知の世界へ...

職場では主体性のある人の方が重宝される傾向にあります。 主体性は持っていたほうが人生における満足度があがりますし、責任は伴うもののその反面 自由を獲得することができると思います。 主体性とは、何も難しいものではなく、日常でちょっとしたコツを...

どんな性格でも良い面と悪い面があるように、「自我が強い」性格もプラスに出ることもあればマイナスに出ることもあります。 大切なのは「私はこういう性質があるんだな」と両面を知っておくこと。 マイナスの出方に注意しながらプラスに発揮していけるよ...

事なかれ主義とは、問題があっても波風が立たないように対応することをいいます。 変化の多い今の時代においては波風を立たないようにしていると、のちのち問題の先送りになるだけということも…そんな事なかれ主義の改善方法について書いてみました。 働く...

彼女を心配させないためにつくやさしい嘘。 人によっては、「これは嘘だな…」と気づくと本当のことがどうなのか気になってしまう人もいると思います。 気にしすぎないことも必要ですがそもそも、嘘をつくには理由があるとカウンセリングでは考えます。嘘を...

日頃、恋愛や結婚についてのご相談を受けることは多いのですが、とくに30代を過ぎると友だちが結婚して子どもを持つようになり、まわりの環境が変化していきますよね。 そんな中で、私は…どうしようと思い悩む人も少なくないんです。 まわりからも結婚とか...

疎外感のあるときはその場所が本当に自分に合ってないときもありますし、自分の感じ方など、内面を変えていくことができれば、疎外感を抱かなくなることもあります。 どっちに当てはまるのかの見極めが難しいんですけどね。 この記事に書いたように、疎外...

今までは、遠慮したり人に合わせたり自分を抑えてきていたけど、もうだんだん自分に嘘がつけなくなってきたな～と感じるようになってきた場合。 NOを言うこと以上に、YES！と言うことのほうを考えてみるといいかもしれません。 自分に嘘がつけなくなってき...

婚活その他恋愛で両想いになるために、心理法則を活用してみませんか？というご提案です。 恋愛上手な人はこの心理法則を知らなくとも自然と実行していたりします。 恋愛初期は、私のこと好きになってくれるかな？嫌われてはないかな？など不安がいっぱい...

自分らしく生きよう！と思っても、「自分ってなんだっけ…？」とわからなくなってしまうこともしばしば… 自分らしさとは非常に抽象的であるがゆえに、ひとりでじーっと考えていても一向にわかるようにはなりません。 今回はそんな抽象的な話を、できるだけ...