話す

私にだけ厳しい人 自分自身・人間関係の悩み

「ひとりぼっち」のとき問題は起きやすい その2

2021/1/25    , , ,

下記の記事の続き(補足)です。 精神的にひとりの時は、問題が複雑化しやすいですよというお話でした。 人の力を借り「話す」ことでラクになることは本当に多いのですが、その一方で誰かに話してみたところ、かえ ...

つながる・コミュニケーション

今、感じていることを伝え合おう

2020/9/7    ,

パートナーに感謝の気持ちを伝えたことは最近ありましたか? パートナーに対する不満、または不安に思っていることなどは日頃から話し合っているでしょうか? 日常バタバタと忙しくして過ごしていると、改まってパ ...

日常に役立つ心理学

インプット>アウトプットになってませんか?

2020/10/12    

外に出かけるだけでも、家の中で過ごしているだけでも私達はたくさんの情報と接しています。 それは、たんにテレビとか人の噂話に限らず、目の前にいる人の表情、場所の雰囲気すべてが情報です。 自動的にそれらを ...

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