人間関係

いよいよ今週末は名古屋フェスタと大阪感謝祭。 講演の前は私も緊張するのですが、他のカウンセラーも例外ではなくみんながわちゃわちゃしている笑 フェスタの準備ちゃくちゃくと進んでおりますよ。こういう渦中に ...

人の輪の中に入っていって、すっごく疲れた～という経験をされた方は多いと思います。 疲れるときというのは、じつは「心がぎゅっと閉じている」ときが多いと言われたりもします。 今は春がやってくると心が躍りま ...

パートナーって自分と似ているところもあれば正反対の性質を持つこともありますよね。 たとえば一方は計画をきっちり立てるタイプでなんでも早め早めに行動するけれど、もう片方はあまり計画的ではなくいつもギリギ ...

仕事は仕事でこなせるけれど、プライベートの私は見せれない（もしくは見せたくない）というお話を聞くことがあります。 こういうタイプの人は、ぱっと見は明るかったり社交的だったりするんですよね。優等生タイプ ...

私たちの感情は共鳴します。誰かがワハハと笑えば、つられて笑ってしまうことがあるように共鳴するものなんですね。 怒っている人や泣いている人を見ると妙に気持ちがザワザワして気になっちゃう。なんか苦手で嫌だ ...

仲良くなるときは、自然と気づいたら友達になっていた、ということもありますが、でもそうじゃない場合はなんとか糸口をつかみたいものですよね。そんなときの参考になればと思って書いてみました。 働く女性の恋愛 ...

何か揉めているときに、自分が我慢すれば丸く収まるならそれがいいって思って自分は引っ込んだり… 仕事では頼まれたことを一生懸命やり、ときにはまわりから「そんなにやらなくてもいいんじゃない？やりすぎだよー ...

優しいね、ってよく言われるけど、もやもやするという方は参考になる話かもしれません。 良かれと思っていても、犠牲をしてしまうと苦しくなってしまうようです。犠牲をしがちな人についてのお話もまた別途ブログに ...

ママ友さんやジムなどで知り合った人と話して、もやもや。なんでもやもやするんだろう～と思っていたら、その正体は、マウンティングだった、みたいな話、結構あります。 人は不安になると、無意識のうちにマウンテ ...

心理学を学んでいたときに、あるセミナーで聞いた講師のお話がとても印象的だったんですね。 それは何かというと「あなたは今までたくさん傷ついてきたかもしれません。あなたを傷つけた人は何人いるでしょう？」 ...