人間関係

自分自身・人間関係の悩み

自分の気持ちに気づくのにタイムラグがある人は、感情の抑圧の癖があるかも

2020/10/8    ,

前に「海獣の子供」という映画を見に行ったんですが、ぽかーん( ゚д゚)としてしまうくらい内容がすごくて、映画が面白い、面白くないという価値基準を超越していました。 生命の誕生の物語かと思いきや、宇宙の ...

自分自身・人間関係の悩み

受け入れてもらえないと思うと、自分からは近づけない

2020/10/8    

自分から人に近づく。 自分から声をかけていく。 人付き合いが上手な人は、自分から発信していくことをやっていることが多いと思うんですが、自分から近づくのも、ちょっと怖いなと感じることはないですか? 声を ...

つながる・コミュニケーション

問題を抱えて、ひとりで何とかしようと思う前に

2020/10/7    , ,

自分で考えて自分で結論を出す自己完結型の人は、考えている過程も結論が出た後にも人に自分の頭の中をシェアすることってあんまりないんですね。 しかも話さないことを無意識でやっているので、本人としては「言わ ...

自分自身・人間関係の悩み

大勢の人は苦手…それでもうまくやっていくために

2020/10/7    ,

1対1で話すのは抵抗がないけど、ある程度人数のいる職場だったり、その他、大勢の人がいる場所にいると 気を使ってしまって自分らしくいられなくなっちゃったり、話すよりも聞き役ばっかりになって疲れたりとか、 ...

自分自身・人間関係の悩み

「なんだか苦手なあの人」との接し方

2020/10/7    ,

職場の人やママ友さんなど、社会性のある関わりにおいてはちょっぴり苦手な人もいるものです。 そんなにしょっちゅう関わるわけでもないから、気にしないようにしておけばいいはずなのになぜか気になる…時々その人 ...

自分自身・人間関係の悩み

歓迎されてないと人に近づけない

2020/10/7    

ウェルカムな雰囲気を出してもらえているときは、相手に近づいていけるけど、歓迎されているのかどうかわからないような場合だと「私なんかが声をかけていいのだろうか…」と怖くなってしまう人もいると思うんです。 ...

日常に役立つ心理学

恩送りの話~私はあなたの喜びです~

2020/10/7    

服部希美カウンセラーによる「自分史上最高の幸せを「うっかり」呼びこむワークショップ♪」にゲスト参加していました。 普段お金の計算ミスはしない私が堂々と間違えるなど、裏方では「うっかり」が起こっておりま ...

私にだけ厳しい人 自分自身・人間関係の悩み

人付き合いが上手な人がやっていること

2021/1/11    

GWいかがお過ごしでしょうか。私はいたって平常運転で過ごしています。 このお仕事をするようになってから仕事と遊びの境目があまりなくなっているので、美容院などで「今日はお休みですか」と聞かれると答えに困 ...

自分自身・人間関係の悩み

自分は冷たいのではないか、と気にしている方へ

2020/10/7    , ,

大切な家族やパートナー、お友達に優しくできない。「あなたは思いやりがない」「ちょっと冷めてない?」なんてことを言われた方いるかもしれません。 今日は、自分は冷たいのではないか…とお悩みの方に向けたメッ ...

私にだけ厳しい人 自分自身・人間関係の悩み

美意識や正義感のつかい方

2021/1/11    , ,

人間関係のこととか、生きづらくなるひとつの要因として「こうであるべき」という自分なりのルールの使い方があるように思います。 私のところに来てくださるクライアントさんは、みなさんとーっても素敵な人でそれ ...

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