好きな人のことで感情的に振り回されてしまう依存状態。
やめようとしても、混乱してなかなかうまくいかないことが多いと思います。
そんなときのヒントになればうれしいです。
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
マイナビウーマンさんにコラムを投稿しました。
好きな人への依存をやめたい！
原因と対処法
好きな人のことが頭から離れず、感情的に振り回されてしまうのはつらいものですよね。そんなふうに依存するのをやめたいと思っている人もいるでしょう。
今回は、そもそも好きな人への依存状態とはどういったことを指すのか、また依存してしまう原因について詳しく解説します。
依存をやめたい時の対処法についても紹介するので、参考にしてみてください。
目次
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- 好きな人へ依存している状態とは？
- 好きな人へ依存してしまう原因
- 依存をやめたい時の対処法
- 自分で自分を幸せにしてあげるという意識を
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