高見綾のワークショップのお知らせ
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今年４月に開催しました名古屋フェスタという講演会にてお客様アンケート№１を頂いたことによるワークショップの開催だったのですが
本がタイミングよく出たので、『ゆずらない力』の出版記念ワークショップにしちゃいました。
１１月１９日（土）出版
Amazonで発売中！
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さて、当ワークショップでは『ゆずらない力』を身に付けて、「他人に振り回されない自分をつくる」ための秘訣をお話させていただきます。
詳しくは本に書いてあるのですが、それの実践版と考えていただければいいかなと思います。
本をご一読の上、講座にいらしていただけると理解が深まります！
周りの人に遠慮したり我慢して自分らしくいられないと感じている人は、実はそもそも自分の気持ちに注目していないことが多いんです。
グループワークを通じて自分が何に遠慮しているのかを知り、本当はどうしていきたいと思っているのかを明らかにしていきます。
人に振り回されているときは、自分の感覚や意見に自信がないことが多いですよね。
人目が気になって、他人を基準に自分の行動を調整しようとすることもあると思います。
そもそも、自分という存在自体に自信がないこともあるかもしれません。
でも！
私たち一人ひとりには、自分にしかできない大切な役割があって、自分を幸せにしてあげるために一番力を持っているのもまた自分なのです。
人と比べずに自分に集中していけるよう、自分のいいところをいっぱい知ってもらいたい！と思っています。
自分の良さは自分ではわからないものなので、人からこれでもかというくらい教えてもらいましょうね。
自分の気持ちを知り
自分の良さを知り
明日からできる
小さな一歩を踏み出す。
そんな講座にしていきたいと思っています。
他人の目を気にして振り回されていた自分とは、今年でもう「さようなら(*^▽^*)」
来年からは、のびのびした自分でいられますように。
私からのクリスマスプレゼントをぜひ受け取ってくださいね♡
講座終了後お時間のある方はみんなでご飯を食べにいきましょう！（有志参加です）