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「~すべき」を手放すと人間関係はうまくいく
成長過程で身に付けてきた、いろんな常識たち。 「~すべき」「~であるべき」という義務感や正しさという名のコントロールを沢山持っていると、自分の常識からはみ出た行動を取る人に対して不満が出ます。 それは ...
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Q&A:なぜエネルギーを注ぐ対象をある程度限定するとよいのか
エネルギーを注ぐ対象を限定するとよいのは、まず「私」が幸せになることが物事がうまくいく順番だからですよ~。 本日は、最近書いていたブログに対するコメントへのお返事です。毎日たくさんのコメントを頂きまし ...
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結婚に対する恐れ(良き妻、良き母でいなければならないという義務感)
私が結婚前にプレッシャーを感じていたのは、妻としてとか奥さんはこうであらねばならないという義務感に満ちた役割意識でした。 今となっては、どうせちゃんと出来ないんだからそんなに気張らなくてもよかったのに ...