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完璧主義という名の弊害
2020/10/7 完璧主義
最近いろいろお話を聞いていると、こうしなきゃいけないというような発想が自分を苦しめていたり、行動に起こせない要因になっていたりすることがあるような気がしています。 完璧主義というか、白黒思考というかそ ...
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調子のいいときも、わるいときも、その時のベストを。
色んな人のお話を聞いていると、たびたび出会うのが完璧主義的な発想です。 お仕事が完璧にできないとダメとか、自分の中で不安要素があるうちは発表したくないとか、どうもその発想の根底には、自分には調子のいい ...
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できていることを認められたら、完璧主義にはならないかも。
2020/9/19 完璧主義
そのときまではコツコツ準備を進めてやれることをやり、自分にとって望ましい流れがきたらぴょん!と乗る。 でも結果は気にしないというのが一番難しいようでいて、一番ベストな方法なのかなと日々実感しています。 ...
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完璧な自分になったその先にあるものは?
カウンセリングでお話していると、理想の自分や完璧な自分でなければならないというお話を聞くことがあります。 理想や完璧さを求めるというのは、きちんとやりたい気持ちの表れでもありますし、ある程度のストイッ ...