マイナビウーマン

他者への思いやりがないのは問題ですが、そう見えてしまったり、誤解されてしまったりすることはありますよね。 冷たいよね、と言われて、ええっ！？と思ったら。 自分の表現方法や振る舞い方にヒントが隠されてい ...

気持ちが焦ってしまうときはいろいろな原因があります。早く早く！何とかしなくちゃ！と思うときほど、なぜか空回りしてしまうもの。 さらに焦って何とかしようとして負のスパイラルに…こんな体験したことがある人 ...

周りの人と比べて落ち込んでしまったり、もっともっとできるようにならないとと思ったり。そんなご相談はとっても多いです。 私自身も人と比べては落ち込むことはよくありましたが、そんなときは、少し物の見方を変 ...

この悩みは心理学やカウンセリングに出会う前の私がずーっと抱いていたものでした。 今になって思うのは仕事というのは、あくまで自分がやりたいことを実現するためのツールであるということ。 やりたいことは仕事 ...

テレワークをしていた方たちの中にもそろそろ出社が始まる人もいるかもしれませんね。 環境が変わるときは心身に少なからず負荷がかかるもの。 なかなかやる気になれない…という人もいるかもしれません。どうした ...

言語化はできないけど息が詰まるような感覚。こうした「生きづらさ」ってどういうものなのでしょうね？ 理由はいろいろあれど ・自分らしくあれない ・本当の自分を表現できない そんなときに、私たちは生きづら ...

気持ちがあれば頑張れるといういわゆる根性論。 意欲を持って努力することは大切なことである反面、使う場面を間違えると精神的に追い詰められてしまうことに。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビウー ...

気前がいい、というのは一般的には褒め言葉として使われることが多いですが、ちょこっと気を付けるともっとその長所が生きるかも！？ 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビウーマンさんに コラムを投稿し ...

女性は匂いに敏感ですよね。SNSでは彼氏の匂いが好きだという投稿も見かけたりするので、やはり匂いって、本能的な部分と直結しているんだろうなぁと感じます。 すでに気を付けている男性も多いかと思いますが、 ...

男性は冷めてくるとわかりやすく態度に現れることが多いです。なーんか変だな。。。と思ったら、放置せずに原因をよく見極めて！ 気づいてすぐに行動すれば間に合うかもしれません。 働く女性の恋愛と幸せな人生の ...