自己嫌悪

自己実現・やりたいこと

やりたいことを実現していくときの一番の敵は自分の心の中にあり

今週は、カウンセラーのたまごのみなさんへの勉強会と、「信頼」について学ぶカウンセリング講座を開催をさせていただきました。 お礼を書くのが遅くなってしまいましたが、ご参加くださったみなさま、ありがとうご ...

つながる・コミュニケーション

パートナーに依存気味になる意外な理由

今週は執筆のお仕事ラッシュです。書いて書いて書きまくろうと思います(^^)/ 気付けばもう1月の終わりですが、今週は木曜から日曜にかけて運気の良い日が連続して来るみたいですよ(気になる人は暦を調べてみ ...

自分自身・人間関係の悩み

自分が嫌いな自分について

そろそろ年末年始のお休みに入った人も多いでしょうか。私も今日でカウンセリングのお仕事は終了し、しばしお休みに入ります。 といっても、執筆はしますし、11月終わり頃からため込んだ講座の動画視聴なんかもし ...

出版・WEB取材記事

【マイナビウーマン掲載】自己嫌悪の意味って? 自分が嫌いな人の心理と克服法

自分が嫌い、という自己嫌悪。いい気分はしないですよね。 「自分が好き」とまでは思えなくとも「こんな自分もありかな」と思えるようになるといいですよね。 私たちはなぜ自己嫌悪になるのか?それは自分の中の向 ...

自分自身・人間関係の悩み

ネガティブ思考の扱い方

今日は真面目な人がハマり易いワナについて。 前向きに考えることはとっても大切なんですが、ポジティブ思考が良くて、ネガティブ思考は良くないと考えてはいませんか? ネガティブ思考が良くないなんて、そんなこ ...

自分自身・人間関係の悩み

出来ない自分を責めてしまう方への処方箋

2020/9/13    ,

このブログでは問題を解決するための考え方やヒントを書いています。 執着を手放しましょう、愛を受け取りましょう、自分を大切にしましょう、自己価値を上げましょう・・・これらはよく聞く話だと思うのですが 素 ...

自分自身・人間関係の悩み

周りにいる友人たちが輝いてみえるとき

相手は自分の鏡だといわれています。 周囲にいる人達が魅力的だと感じるときはあなたも同じように魅力的で、周囲にいる人達がひどい人ばかりだと感じるときは、あなたが自分を大切に扱っていないときなのかもしれま ...

つながる・コミュニケーション

どうやったら自分を愛することができるのか?

自分を愛して、他人を愛するためには自分のダメな部分を受け入れること。ダメでも、それでもいいとOKを出すこと。 どうやったら自分を愛することができるか?というリクエストをいただきました。 自分を愛するこ ...

高見のエッセイ

生粋の名古屋人である私が、名古屋ブログを書きたくないワケ

私は生粋の名古屋人でありながら、”名古屋”を語ることが嫌。 なんでこんなに抵抗を感じるんだろう・・・??と思ったらそこには意外な答えが! 実はコンプレックスだったようです。 *** 今年1月より、名古 ...

© 2013 Aya Takami All Rights Reserved.