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【マイナビウーマン掲載】ムカつく時の上手な対処法6つ。ムカつく人に対するNG言動とは

ムカついた時は上手に対処しましょうというお話です。なるべく溜め込まないこと!ですね。

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マイナビウーマンさんにコラムを投稿しました。

ムカつく時の上手な対処法6つ。ムカつく人に対するNG言動とは

身近でついイライラして怒りたくなってしまうようなことってありますよね。そんな時はどう対処すればいいのでしょうか。

今回は、私たちがどんな時にムカつくのかという代表的な例や原因と共に、ムカつく時の上手な対処法やNG言動についてもお伝えしますので、参考にしてください。

目次

    • ムカつく時ってどんな時?
    • ムカつく原因
    • ムカついたままでいると起こる2つのデメリット
    • ムカつく時の対処法
    • ムカつく時に注意するべき言動も
    • 上手に対処して抑えよう

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