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性格の良し悪しとピュアなエネルギー
ここのところなんとなく気になっていた性格の良し悪しについて。 学生時代の部活のメンバーで同窓会みたいな集まりがあったときにある人がこう言っていたんです。 「あの人は性格が良いとか悪いとかって言うけど、 ...
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ネガでも毒舌でも本音だったら笑いになる。
「ありのままの自分を受け入れましょう」と言うと、「素敵な自分は受け入れられるけど、悪い自分は受け入れられない」という人が多いですよね。 でもその悪い自分が笑いに変わることがあるんです。 もし、あははっ ...
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隠していたつもりだけど、やっぱりバレてる。
最近あった「隠しているつもりだったのに全然バレていた」お話。 前回は、ちゃんとしなきゃと思いすぎて振る舞い方がわからなくなっていたところで、それを隠して平気なふりをしていたら見事にバレていた、というの ...
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自分に嘘をつかないこと~自分を大切にするとは~
自分のことをもっと大切にしましょう。よくカウンセラーが言いますよね。 ほとんどの方から「自分を大切にするってどうしたらいいんですか?」と質問されます。 確かに抽象的な話でわかりにくいかもしれません。 ...
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身体からのサインには要注意!
2020/9/5 正直
こんにちは。高見綾です。 カウンセリングではよく、「自分を大切にしましょう」なんて言ったりするわけですが じゃあどうやったら大切にしている状態だと言えるのか? と考えだすと案外難しいよね~なんて最近そ ...