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【マイナビウーマン掲載】「何も楽しくない」と感じる人の原因と改善方法。人生を楽しむ秘訣とは?
「最近楽しくない」「つまらない」と悩むことは誰でもありますよね。 私も過去、悩んだりつまづいたりしたものです。慢性化すると、かなりしんどくなりますよね。そんなとき、どうやってその状態から抜けられるのか ...
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楽しいことがあっても、前みたいに喜べなくなった・・・
前は、楽しいことがあったら10喜べてたことが、最近じゃ3くらいしか喜べてない気がする・・・なんてことはありませんか? 実際、物事が同じでも、それに対する心の反応は一定値があるわけではなく、都度変化して ...