自分自身・人間関係の悩み– category –

「なんだかんだいっても、みんな誰かを愛したいし、役に立ちたいんだな」というのが、最近色んな人を見ていて感じることです。 「私、そんなに一生懸命になれません」と言ってる人でさえも、そうは言いつつどこかで「本気になりたい」「自分の力を使いたい...

週末はグループセラピーのセミナーに参加していました。 そこで思ったことは、タイトルの通りで、今がこんがらがっていても、その人の持ってる良さや輝きは消えないんだな、ということ。 前からそう感じていましたが、今回やっぱりそうだな、間違いないな...

先日、久しぶりに祖母に会いました。 私がカウンセラーの仕事をしているのを知っていて「あんた、勉強しっかりしなさい。幅広く学び続けないとダメよ。たくさん勉強したってその中から芽が出るのなんかほんのちょっとなんだから」そんなようなことを言って...

自分らしく生きたいと思うときに意外にもネックとなるのが「恥ずかしい」という感情。 喜怒哀楽を抑圧することなく素直に感じて表現していると、周りからみると「わかりやすい人」になります。 人は「わかりにくいものは怖い」と思う生き物ですので、わか...

昨日は首相官邸の横を通りました。警備の人がいるし広すぎて全貌が全くわかりませんでしたが、選挙が話題の時期なのでちょっとテンションあがりました。 今日からは名古屋です。東京のみなさま、ありがとうございました～！また来月もよろしくお願いいたし...

常日頃幸せになりたいと思っているのに、いざラッキーなことが起こると、急に腰が引けるようなところはありませんか？ 今まで問題だらけで、家族の問題が終わったら、自分の問題が始まって恋愛・結婚で悩んで・・・というように問題があることが当たり前だ...

今週末は東京出張です。昨年の１２月から行くようになって東京の街をいくつか訪問するのも楽しみの一つとなっています。 古書の街で、地元のおばあちゃんに混じってフルーツサンドを食べたのも面白かったなぁ。 私は皇居とか、官邸とか、山とか、坂の名前...

人とベタベタ関わることをせず、ピンで動いたり、私は私です的な感じ。周りの人との間に壁があって、近寄ろうとしてもなかなかその人の心の機微に触れることができない。 このような人は自立タイプで、人を当てにしていない、もしくは単純に人を頼ったり、...

周りに文句や愚痴を言う人がいる。 感情的になり、不機嫌になりやすい人がいる。 そんな環境にいると、そういう人たちに振り回されて身も心もクタクタになってしまいますよね。 本当は、心穏やかに過ごしたいだけなんだけど、なぜかそれができない。 気に...

お話を聞いていると、「誰かの役に立ちたい」という気持ちを持っている方が多いことに気づかされます。 とても素敵なことですよね。聞いているこちらも、心が温かくなります。 役に立ちたいという気持ちにも二種類あるのですが ひとつは、 補償行為として...