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優しいね、ってよく言われるけど、もやもやするという方は参考になる話かもしれません。 良かれと思っていても、犠牲をしてしまうと苦しくなってしまうようです。犠牲をしがちな人についてのお話もまた別途ブログに ...

ときめきっていいですよね。仕事もやる気になるし何より元気になりますよね。 今回はそんなときめきを求める女性の心理とその効果、そしてキュンキュンするための方法について書いてみました。 ポイントはやはり… ...

今回の浮気の心理についての記事はマイナビウーマンさんに掲載されてから、すごいアクセス数があったらしいです。 なかなか、とんがった構成になっていますし、文字数が限られていますのでサクサク書いちゃってます ...

パーソナルスペースと恋愛の関係について書いてみました。ちょっと変わった角度からの話なので興味深いかと思います。 心の距離と、実際の体の距離はほぼ比例しているのですね。親密感が苦手な人は距離が遠くなって ...

今回は自意識過剰という強めの表現を使っていますが、人目を気にしてしまうことはよく聞くお悩みです。 人目を気にして自分を抑圧する世界と、自分らしさを表現していく世界とでは世界観が全く違うと思うので、根本 ...

ママ友さんやジムなどで知り合った人と話して、もやもや。なんでもやもやするんだろう～と思っていたら、その正体は、マウンティングだった、みたいな話、結構あります。 人は不安になると、無意識のうちにマウンテ ...

今回は毒親について書いてみました。毒親ということばはともかくとして、親との関係のお話はカウンセリングでは本当によく出てきます。 親子は、距離が近いだけに感情が衝突しやすく、なかなか難しいことも多いです ...

今回は独り言について書いてみました。独り言を言う人が近くにいて気になったことのある人もいるかもしれませんし、もしかすると自分が独り言を言っている場合もあるかも？ いずれにしても話したい人が多くて話を聞 ...

あることを悩み始めると、芋ずる式に別のことも悩みだして次第に頭がパンパンの状態になります。 考えすぎると人ってネガティブな発想に偏りがちです。ネガティブなスパイラルにハマる前に対処していきたいものです ...

家の大掃除も終えて、すっきりです。カウンセリングルームの掃除に触発されてワックスかけもしっかりやりました。 今回のテーマ、個人的には痛いところのある内容でしたが（笑）改善方法に書いたTo Doリストや ...