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引け目– tag –

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    【マイナビウーマン掲載】「引け目」を感じるときの心理と対処法

    周りの人と比べて落ち込んでしまったり、もっともっとできるようにならないとと思ったり。そんなご相談はとっても多いです。 私自身も人と比べては落ち込むことはよくありましたが、そんなときは、少し物の見方を変えるだけでも楽に捉えられるようになるん...
    2020年5月31日
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小冊子のご案内

職場の人間関係や、感情の扱い方について整理した小冊子を、メルマガ登録時にお渡ししています。

必要なテーマを、参考資料としてご覧ください。

📘 小冊子「何もしないと悪い気がする理由」
→ 境界線を引こうとすると罪悪感が出る構造を、整理します

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📘 小冊子「職場の嫉妬のしくみ」
→ 頑張るほど距離が変わる理由を、嫉妬と立場の力学から整理します

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📘  「同僚からの嫉妬 対処のコツ3選」
→ 嫉妬が関係する場面での、具体的な向き合い方を知りたい方へ

小冊子「同僚からの嫉妬 対処のコツ3選」を受け取る

📘  「嫉妬されやすい人のための心の守り方」(診断テスト付き)
→ 自分の反応パターンを知り、感情を整理するヒントを得たい方へ

小冊子「嫉妬されやすい人のための心の守り方」を受け取る

📙  小冊子「いい人ほど嫌味を言われやすい理由とふんわりかわす技術」
→ 「嫌味、マウント、張り合われる」何度も経験があるならぜひ一読を


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📘「自分を大切にする方法」
→ まずは自分との関係を整えたい方へ

小冊子「自分を大切にする方法」を受け取る

📘  小冊子「誤解される人が信頼される人に変わる伝え方3選」(音声講座つき)
→ 伝え方のズレを見直したいときに


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プロフィール

高見綾|心理カウンセラー

職場の人間関係で消耗している
女性リーダー専門。

嫉妬・摩擦・正論が通らない—
その構造を心理の視点で整理し、
自分を責めすぎずに前に進むサポートをしています。

相談実績4,000件以上。
著書『ゆずらない力』(すばる舎/韓国翻訳出版)。

▶詳しいプロフィールはこちら>

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