気持ち

日常に役立つ心理学

自分の気持ちを受け止める時間

2020/10/10    

最近はテレワークで旦那さんの在宅率が上がっているせいか、たまに旦那さんが出勤して家にいないと、なんだか自分がしょぼーん(´・ω・`)となっていることに気づきました。 あれ?もしかして寂しいと思ってるの ...

自分らしく生きる

本音を探そう

2020/9/7    ,

自分が本当は何を感じているのか、何を考えているのかがわからないというお話をよく聞きます。 そういう方はとても我慢強いので、自分の本音よりも社会の価値観や親の意向を優先して行動を選択します。 でも何かの ...

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