コンプレックス

高見のエッセイ

生粋の名古屋人である私が、名古屋ブログを書きたくないワケ

私は生粋の名古屋人でありながら、”名古屋”を語ることが嫌。 なんでこんなに抵抗を感じるんだろう・・・??と思ったらそこには意外な答えが! 実はコンプレックスだったようです。 *** 今年1月より、名古 ...

日常に役立つ心理学

ダイエットと心のお話~あとがき~

3回にわたって書きました食べ物と心の関係のお話。 色々とメッセージ頂きありがとうございました。この記事から、ご自身を振り返って気付きを得ていただいたりまた別の観点からのお声をいただいたりと大変参考にな ...

日常に役立つ心理学

ダイエットと心のお話 その3~寂しさ~

お盆休みも明け、今日から仕事始めという方も多いでしょうか。 私も実家に帰ったりお墓参りにいったりして、ひとときのまったりとした時間を過ごしました。 私が心理学やカウンセリングを利用するようになってから ...

日常に役立つ心理学

ダイエットと心のお話 その2~罪悪感~

前回の続きです。>> 私が心理学やカウンセリングを利用するようになってから、スリムになったというお話。 先日この記事を載せてから、コメント頂いた方々ありがとうございました! 中には私の更新頻度まで気に ...

日常に役立つ心理学

ダイエットと心のお話 その1

カウンセリングや心理学に関わる前は、自分の体形が痩せているとか、太ったとか、そういったことを結構気にしていました。 女性ですから、やっぱり綺麗でいたいと思うし自分の体形は気になるものですよね? なんと ...

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