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【マイナビウーマン掲載】人生を好転させる現実逃避の方法

2019年12月26日

現実逃避というと、あまり良いイメージはないですが、今回は良いほうの現実逃避の話。

いろいろと疲れてしまってもう逃げたい!と思ったときに使える現実逃避(気分転換)の方法について書いてみました。

オススメの方法5つの中の1つに断捨離を挙げているのですが、今ちょうど自分の荷物の断捨離を実行中です。やはり不要なものが減ると家の中の空気がきれいになりますね。

それから「高原にある牧場に行ってリフレッシュするのもいいよ」とも書いてるんですが、名古屋近辺から行くならひるがの高原がダントツですね。(とはいえちょっと遠いけど)

ジャージー牛のソフトクリームがめっちゃおいしいんですよ(そこ!?)。

山の中にあるので、今は雪で覆われていますが、春になったらまた行きたいなぁ。待ち遠しいです。

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コラムを投稿しました。

人生を好転させる現実逃避の方法

人生良いことばかりではありません。

ときには何もかもうまくいかなくて心身ともに疲れ果ててしまい、現実から逃げたいと思うこともありますよね。

今回は、現実に向き合うエネルギーを充電して人生を好転させていくための、「良い現実逃避」の方法を紹介します。

悪い現実逃避の方法も合わせて解説しますので、参考にしていただきながら、上手に自分の人生に向き合っていきましょう。

目次

  • 現実逃避とは?
  • 現実逃避したくなる心理状況
  • ダメな現実逃避の仕方とは
  • 人生を好転させる現実逃避5選
  • 自分の人生とうまく付き合っていこう

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