焦り

日常に役立つ心理学

やらなきゃいけないことばかりで気持ちが忙しいときに

やるべきことが山盛りあるように感じるときは、どうしても気持ちが焦ってきますよね。それに忙しいタイミングってなぜか重なることが多くないですか? 常々私は思うんですが、気持ちが焦っているときは、いつもより ...

出版・WEB取材記事

【マイナビウーマン掲載】焦燥感の意味とは。漠然とした焦りの原因と心理学を用いた8つの対処法

気持ちが焦ってしまうときはいろいろな原因があります。早く早く!何とかしなくちゃ!と思うときほど、なぜか空回りしてしまうもの。 さらに焦って何とかしようとして負のスパイラルに…こんな体験したことがある人 ...

日常に役立つ心理学

焦ると空回りしてしまう理由

2020/10/10    , , ,

焦ってなんとかしようと頑張っているときって、たいてい空回りしてしまいませんか? 好かれたくて必要以上にいい人アピールをしてしまって家に帰ったらぐったり。仕事でなめられちゃいけないからと私できますよアピ ...

日常に役立つ心理学

焦りは時間を消費する

2020/10/12    , ,

まだまだ暑いのですが、うっすらと秋の風を感じるこのごろです もう秋?今年も後半じゃん、やばいー!と思うかどうか・・・あなたはいかがでしょうか? 今年も後半なのに、全然自分が変わっていないと思うと、不安 ...

つながる・コミュニケーション

焦りは禁物~チャンスは何回でもやってくる~

2020/9/8    ,

ひとつの恋愛が終わりを迎え、次の新しい恋をしたいと思うとき、わけもなく焦ってしまうことってありませんか? 早く彼氏・彼女が欲しい、早く結婚したいと思ったり 気になるお相手がいて、「早く親密になりたいの ...

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