やらなければならない

日常に役立つ心理学

「やらなければならない」ことでいっぱいなときは

仕事に家事に育児に…あれもこれもと、やることがたくさんありすぎてちゃんとできない。やらなきゃいけないのにやる気が起きない。焦るし不安にもなるけれど、体は動かないし、気持ちも集中できない。 そんな状況か ...

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