【マイナビウーマン掲載】あなたの「人間関係に疲れた度」をチェック! 対処法も紹介

過去記事に大幅加筆をしました。

職場や学校など集団生活では人間関係に疲れることもありますよね。

今回の加筆では、あなたの「人間関係に疲れた度」をチェックできるようにしてみました。

また、著書も含めおすすめの本の紹介もしていますので、ぜひ見てみてくださいね。

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
マイナビウーマンさんにコラムを投稿しました。

目次

あなたの「人間関係に疲れた度」をチェック!
対処法も紹介

人間関係はうまくいけば楽しいものですが、大変なこともあります。中には、人間関係に疲れたと感じている人も多いことでしょう。

そもそもなぜ人間関係は煩わしいと思うのでしょうか?

今回は、人間関係に疲れやすい人の共通点と、その対処法について解説します。

    • あなたの「人間関係に疲れた度」をチェック
    • 人間関係に疲れる理由
    • 人間関係がうまくいかない人の特徴
    • 人間関係に疲れた時の対処法7つ
    • 人間関係に疲れた時におすすめの本
    • 一人でもいいから信頼できる存在を持とう

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、
自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

カウンセリング実績4,000件以上。
著書『ゆずらない力』(すばる舎)
NHK「あさイチ」、読売新聞「発言小町」などメディア協力多数。

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