自分探し

週末はセミナーに参加しまして、自分の感覚が色々と変わる体験をしました。切れていたものが、つながったかも（笑） さて、自分を知られることに抵抗がある（だから人との間に壁をつくってしまう）、自分の考えや好 ...

できないことを認めるとできることがわかるようになる。そんなお話を今日は書いてみます。 例えば子供の頃に、病気や不仲、離婚などの家族の問題があって、子供心になんとかしたいと思いつつどうにもならなかった経 ...

悩みがあってそれについてどうしたらいいかと思考をめぐらせることと、自分の気持ちを感じることは別物です。 色々考え過ぎて自分の気持ちがわからなくなってしまうときというのは、頭は使っているけれど、気持ちを ...

「ここにいてくれるだけでいい」。 そんな言葉をかけてもらったとき、果たしてどれくらいその言葉の意味を汲み取れているでしょうか。 いるだけでいい、というのはその言葉通りに、何もしなくていいという意味では ...

頑固だと言われたことのある人 または自分が頑固だと自覚のある人。 短所と長所は表裏一体と言われているように頑固な人はすごい長所があるんですよ。 頑固な人って、人の話を聞いてない、もしくは聞かないことが ...

最近、ゴールデンカムイという漫画を読んでいるんですが ※明治時代の北海道を舞台にした莫大な埋蔵金をめぐる生存競争サバイバル。アイヌ文化の紹介的な要素も合わせ持つ。単行本で15巻まで出ており、現在継続中 ...

先週末はカウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービス主催のヒーリングワークに参加していました。私の母校にあたります。 そのお手伝いをさせて頂いていると、人と関われることが楽しいです。あんなに ...

他人の意見に振り回されやすかったり人の顔色をうかがって過ごしていると、自分が何をしたいのかがわからなくなることがあります。 現状は嫌だけど、どういうふうになりたいかと言えばよくわからない感じがして「私 ...