自分らしさ

自分らしく生きる

自分らしさと自分軸について

2021/9/14    ,

自分らしさと自分軸。 分かるようでよく分からないこの言葉なのですが、少し言い換えると、自分がどんな人なのかを知っていること(自己理解)と、自分の優先順位がはっきりしていること(大切なものが明確であるこ ...

自分らしく生きる

カウンセラーが注目している視点

独立して早1ヶ月です。 カウンセリングサービスを退会しますと4月にアナウンスしてから、たくさんの方に祝福していただきました。 お花やお菓子&お手紙を頂いたり、応援の言葉を頂いたり。 つい先日も、お花を ...

出版・WEB取材記事

【マイナビ結婚相談所ナビ掲載】自分らしさとは? 自分らしさが大切な理由と見つけ方

自分らしく生きよう!と思っても、「自分ってなんだっけ…?」とわからなくなってしまうこともしばしば… 自分らしさとは非常に抽象的であるがゆえに、ひとりでじーっと考えていても一向にわかるようにはなりません ...

自分らしく生きる

自分らしさとは、自分のタイプを見極め信頼すること

2020/10/6    ,

昨日は、自分の感覚を信頼するという記事を書いたのですが、改めて、自分自身をどれだけ信じられるかが大事だな~と思ったのでそのことについて書きますね。 仕事、パートナーシップ、人間関係・・・うまくいってい ...

自己実現・やりたいこと

自分の長所も短所も認めれば、やりたいことが見つけられる!

「自分のやりたいこと」を見つけるときに心の内側から湧き出るような純粋なやりたい気持ち、ではなくて 「これはやっておいた方がお得」だとか「これをやったほうが良い人に思われる」「職業人としてはこうあるべき ...

自分らしく生きる

自分らしさをつくる

2020/10/4    

昨日、名古屋カウンセリングルームに浅野寿和カウンセラーがいたのであれこれ話をしていたのですが、こういう、カウンセリングの合間にお話しする時間、とっても好きなんです。 浅野カウンセラーは、人一倍悩んで、 ...

自分らしく生きる

現実が滞っていても、その人の良さは消えない

2020/9/29    

週末はグループセラピーのセミナーに参加していました。 そこで思ったことは、タイトルの通りで、今がこんがらがっていても、その人の持ってる良さや輝きは消えないんだな、ということ。 前からそう感じていました ...

自分らしく生きる

自分らしさとは想い

2020/9/29    

今週末は東京出張です。昨年の12月から行くようになって東京の街をいくつか訪問するのも楽しみの一つとなっています。 古書の街で、地元のおばあちゃんに混じってフルーツサンドを食べたのも面白かったなぁ。 私 ...

自分らしく生きる

私じゃなくてもいいんじゃない?と感じる人は、自分のオリジナルを追求すべし。

仕事において「この業務、私がやらなくてもいいんじゃない?」と感じるのは、誰にでもできるように見えるから、自分がその場所にいて、その仕事をする意味に疑いが出てきているときです。 恋愛で「私じゃなくてもい ...

自分らしく生きる

自分の気持ちがよくわからない

2020/9/22    

「自分の気持ちがよくわからない」「自分がどうしたいかがわからない」 これ、ご相談でよく聞くコメントなんです。 自分が考えていることが正しいのか間違っているのか?「正しい答え」は何か?こういったことを求 ...

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