出版・WEB取材記事

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PHPスペシャル9月号にコラムが掲載されました!『「気にしない人」のものの見方・考え方』

PHPスペシャル9月号に私の書いたコラムが掲載されました。 どう思われたかな? と他人からの評価が気になったり、「今ので良かったんだろうか」と自分の言動が気になったり、はたまた他人から言われたささいな ...

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【マイナビウーマン掲載】「憧れの女性」の人物像とは? すてきな女性の共通点

周りに一目置かれて憧れられる女性。 そういう人ってどんな人かなぁ?…と考えてみると、ある一定の特徴が浮かび上がってきます。 個性はバラバラでも、大人の余裕(心のゆとり)がある点は共通点かも?! 働く女 ...

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【マイナビウーマン掲載】「ひねくれ者」ってどんな人? 特徴や心理、上手な付き合い方

もし身近に「素直じゃないなぁ」と思う人がいたら、このコラムがお役に立てるかもしれません。 ひねくれている人はどういう心理なのか? 気になりますね。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビウーマン ...

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【マイナビウーマン掲載】認知の歪みとは? なぜ起こるのか・原因と対処法を解説

物事をどう捉えて解釈するかによって、その後の気分が変わります。 ネガティブな解釈をしていれば、気分も下がりますよね。 私たちは様々な思い込みを持っていますので、そのせいで認識が歪んでしまうことがあると ...

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【マイナビウーマン掲載】「ナラティブ」とは? 意味や活用例を分かりやすく解説

今回も、ちょっと難しい内容がテーマです。 ただ、ビジネスにおいても活用されていますし、人間関係を理解するのに役立つ概念ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マ ...

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【マイナビウーマン掲載】内省とは。反省との違い&内省的な人になる方法

今回は、ちょっと難しい内容がテーマです。 でも自分の考えや心理パターンなどの癖を、自ら深堀りしていけると、気づきが増えて生きやすくなるように思います。 (慣れないうちは、深堀のやり方がわからず戸惑うか ...

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【マイナビウーマン掲載】インナーチャイルドとは? 意味や克服するための癒し方を解説

読者の方なら、インナーチャイルドについてご存知かと思いますが、改めて確認してみましょう。 私も自分のインナーチャイルドを癒やしていったことで、格段にラクに過ごせるようになった経験があります。 つらい記 ...

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7月2日更新:マイナビウーマン掲載コラム一覧(心理学用語編)

「マイナビウーマン」さんに掲載されたコラムを一覧形式でまとめています。 心理学用語 ・認知の歪みとは? なぜ起こるのか・原因と対処法を解説(2021.06.30) ・「ナラティブ」とは? 意味や活用例 ...

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【マイナビウーマン掲載】ハロー効果の意味とは? 具体例&ビジネスシーンでの使い方

人の持つ印象についてのお話です。 用語を知らなくとも、日常では無意識に判断していたりするものです。 意識的に活用するための方法についてご紹介しています。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビウ ...

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【マイナビウーマン掲載】「確証バイアス」とは? 確証バイアスの具体例&回避法

確証バイアスと言うと、なんだか小難しく感じてしまうかもしれませんが、私たちが普段当たり前に行っていることなんですよね。 思い込みを持っていると、それを肯定するような出来事ばかりを集めてしまうというお話 ...

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