出版・WEB取材記事

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【マイナビウーマン掲載】【心理学】学習性無力感とは? 具体例と対処法

学習性無力感、または燃え尽きともいいますが、どうしてそういう状態に陥ってしまうのかについていろいろと書いてみました。 私も過去を振り返れば、あのときは燃え尽きてたな……と思う時期があります。 頑張りた ...

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【マイナビウーマン掲載】ダニング=クルーガー効果の意味は? 特徴や対策方法

能力の低い人ほど自らを過大評価してしまう心理現象のお話です。 なんだかドキリとしてしまう内容ですが😅自己評価と他者からの評価がちがう場合は要チェックです。周りをよく見て、独り善がりにならないようにして ...

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【マイナビウーマン掲載】【心理学】認知バイアスとは? 事例や種類一覧、対策を紹介

誰もが持つ思考の偏りや思い込みを表す「認知バイアス」。 果たしてなぜそういう偏りが生まれてしまうのでしょうか。 「あ~そういうのあるある」と思うような、面白い話がいっぱい出てきます^^ 私も書きながら ...

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【マイナビウーマン掲載】本当に「賢い人」の特徴は? 賢くなるためのポイント

「賢い人」というテーマでコラムを書いてみました。 日常では、上手に立ち振る舞っているのを見ると、「この人賢いな~」と思うことがあります。こういう見方もあるんだな、という感じで読んでいただければと思いま ...

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4月28日更新:マイナビウーマン掲載コラム一覧(人間関係編)

2021/4/28    ,

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン」さんに掲載されたコラムを一覧形式でまとめています。 人間関係で役立つコラム ・「女に嫉妬されやすい女性」の特徴。嫌われる理由と対処法(2021.0 ...

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【マイナビウーマン掲載】共感性羞恥とは? 原因と感じやすい人の特徴&克服方法

他人が恥をかいたり失敗したりする姿を見て、自分まで恥ずかしくなることってありませんか? 例えば、お笑い芸人がスベるといたたまれなくなるとか、同僚がみんなの前で注意されてるのを見ると自分までソワソワして ...

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【マイナビウーマン掲載】【心理学】アンダードッグ効果とは? 事例と使い方

弱い立場にいる人を応援したくなるアンダードッグ効果。聞いたことくらいはあるかな~という人が多いのではないでしょうか。 日常的には、選挙やマーケティングなどにも活用されています。 この心理効果は恋愛や仕 ...

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【マイナビウーマン掲載】愛想笑いをする心理って? メリット・デメリットや疲れた時の対処法

愛想笑いをしすぎると疲れちゃいますよね。 口元や頬の筋肉が強張ってきて、うまく笑えなくなってしまう人もいるかもしれません。 「愛想笑い」ってどういう意味があるのか、今一度考えてみましょう。 働く女性の ...

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【マイナビウーマン】【心理学】初頭効果とは? 初頭効果と親近効果で第一印象UPさせるコツ

恋愛でも仕事でも、「第一印象が大事」というのはよく聞きますよね。 出会って数秒で相手の印象が決まる…なんてことも言われていたりします。 これは正しくて、心理学の分野でも、最初に示された情報が印象に残り ...

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【マイナビウーマン掲載】別れたいけど別れたくない心理とは? 矛盾した気持ちの対処法

パートナーと別れたいけれど、でも別れたくない気もする…。 そんな相反する気持ちになったことはありませんか? 別れを意識し始めているときって、いろいろ考えては悩みますよね。 そんなときのヒントになればう ...

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